Yoga with

Samskara Saitama

わたし達サンスカーラにできること

3000年前から続くインドの伝統的な

ヨガを学びお伝えしています。

毎回、複数の講師でクラスを指導

していますので安心、安全!

不調や気になるところ

またはこんな症状で悩んでいるという方

お気軽に講師にご相談ください。

​経験豊富な講師陣が丁寧にサポートします。


 

サンスカーラさいたま

ヨガと言うと、若い女性のための
ダイエット?と思われがちですが…

3000年前から続くインドの

伝統的なヨガを学びお伝えしています。

元来ヨガとは肉体的な健康はもちろんのこと

内面的、知的、社会的、精神的、感情的

と言う重要な6つの側面において

アプローチを図ります。

ポーズに囚われずに

自分自身と対話していきながら

気付きのない部分に気付きを持つ

練習をしていきます。

サンスカーラさいたまでは

古典ヨガを通じて心身のケアをして行きます。

心からの笑顔、それをお届けしたい!

そんな想いでクラスを展開しています。

 

朝チャレンジ
〜2020ファイナル編〜

ワナカムヨガスクール主催の〜秋チャレンジ~冬支度編〜が、多くの喜びのお声を頂き

好評にて終了しました。

平日の早朝にも関わらず、連日500名を超えるたくさんの方にご参加頂きました。

オンラインの良さですね!

リクエストにお答えしまして

12月開講決定‼️

 \朝チャレンジ〜2020ファイナル編〜/

==詳細==

【続・ヨガ奉り 朝チャレンジ

〜2020ファイナル編〜】

主催:ワナカムヨガスクール

■日時:12月13日~12月19日(7日間)am5:30~6:30

■内容:マスター・スダカー監修

スペシャルフロー[NEW]

■開催方法:オンライン(ZOOM)

■お申込み:

★ただいま先行予約受付中★

ヴィジョンオブヨガ生と繋がりのある生徒さん・ご家族・お知り合いの皆さまは

お近くのヴィジョンオブヨガ生にお問い合わせください。

この良い健康習慣を続けていきましょう✨

継続の練習はサンスカーラにお任せください!

一人では出来ないことも、一緒に練習すれば、必ず駒を前に進められますよ!

そして来月のチャレンジにつなげましょう!!!

​新規お申し込みの方は👇こちらから

 

​​♪サンスカーラの

   早朝ヨガクラス♪

{{古典ヨガの効能を講師全員で

     お伝えし続けています}}

師マスター・スダカーの教えを胸に、さいたまをヨガで健康にしたい!

ヨガが毎日の習慣になるチャンス!

ワナカムヨガスクール主催の朝ヨガチャレンジで効能を感じた方、ほとんどの方が次回もリピート!

『このまま続けたい』の声を大切に

続けましょうヨガで健康習慣!

講師が日替わりでクラスを担当します。

何曜日にどの先生が担当するかはお楽しみに!

【Yoga with Samskara Saitama 早朝ヨガクラス】

◉2020年11月9日(月)〜12月12日(土) 朝5:30~6:00

◉開催日 :月曜日〜土曜日の毎日

◉開催方法:オンライン zoomアプリを使います

◉金額 ①1週間連続6日 5000円

          ②週3回 3000円

         ③ドロップイン1回 1300円

◉お支払い方法 ❶ゆうちょ銀行 ❷LINE Pay

※参加される前日までにご入金、ご予約のご連絡をください。

確認が出来ましたらIDとパスワードをお送ります。

     

*お名前と「①の6日間の朝ヨガ希望」、またはお名前と「②または③、○日、○曜日の朝ヨガ希望」とご記入下さい。

​お問いわせ、ご予約は👇LINE@から

​ご予約お待ちしています。

 
IMG_4529.PNG

2020年8月10日、マスター・スダカーの無料ヨガワークショプが開かれました。
たくさんの方にヨガの効能を受け取って頂きました。
『こんな時期だからこそ、健康でい続けて欲しい』マスターの思いを受け取れた2時間でした。

 

講師紹介

20201031-DSC01913_Original.jpg

Yuki

NPO法人VYSYOGI/スマイルヨガプロジェクト・
新宿御苑Yoga Space Aruputham木曜レギュラークラス担当・草加市健康都市宣言SKT24ヨガクラス担当
草加市教育委員会生涯学習課主催ヨガクラス担当・
草加シニアヨガクラス・Samskara Saitama@大宮・Tattva Yoga Project@柏・西日暮里ヨガクラス
【earth18ヨガプロジェクト】
2012年にこれまでのヨガという概念を覆すことになった肉体的、内面的に統合されている古典ヨガと出逢う。現在もそのインド最高指導者マスター・スダカーのもとで学び続けている。

ワナカムヨガスクール 全米アライアンスRYT200×3/VYSハタヨガ認定20h修了/シニアヨガTTC100h修了、アサナセラピーTTC

HP: https://earth18.jimdofree.com/

20201031-DSC01863_Original.jpg

​Chie

上村知恵 川口市 


NPO法人VYSYOGI/寺ヨガスマイル上野クラス担当

SPORTS CLUB NAS西日暮里セミプライベートヨガクラス、新宿御苑Yoga Space Arputham木曜Flowクラス、東川口本行寺にて寺ヨガクラス、自宅でのプライベートレッスンや出張ヨガクラスなどで活動中


全米ヨガライアンス計1000時間終了

その他シニアTTC指導者養成講座、肩、首、腰、アサナ、プラナヤマなどの集中講座を計1500時間以上を学ぶ


古典ヨガで心身の不調を改善し、快適な日常を過ごしませんか?

20201031-DSC01836_Original.jpg

​Ayako

2002年、アメリカにてヨガに出会う。

第一子出産後、ダンスやエアロビクスの代わりにヨガクラスに出たのがきっかけ。

その後、ニューヨーク発のヴィンヤサヨガを始め

2006年にヨガアライアンスのTTCを取得する。

ヨガ指導をしながら練習を続けるも、どんどん身体が硬くなり

故障が増え、内面的にも悩みの多い日を過ごし

自らの練習の場を模索する中、2014年現在の師、マスタースダカー氏に出逢う。

自らの肉体の痛みが急激に減少し、正しい身体の使い方を学び

内面的にも楽に自分らしく生きられるようになる。

インド古来から伝わる古典ヨガの素晴らしさに触れ

2015年より古典ヨガを学び直す道に進み始める。

2015年  シニアヨガTTC1、2、3修了

2016年  Vision of Yoga TTC修了

2017年  Vision of Yoga TTC修了

2018年  ヴィヤガラーサナTTC1、2、3修了

2017年〜19年 シニアヨガTTC1〜6修了

2017年〜19年 アサナセラピーTTC1〜3

修了

2019年  Vision of Yoga TTC修了

2020年  Vision of Yoga TTC修了

2020年  シニアヨガTTCリピート中

​HP  http://www.kotenyoga.com

20201031-DSC01908_Original.jpg

Naoko

心配事がある時、ヨガをしてください。帰り道は心が軽くてなっているはず❣️

幸せな時、ヨガをしてください。心の真ん中からもっと幸せが広がっていきます❣️

呼吸をするようにヨガをして。毎日を笑顔で過ごして行きましょう❣️色んな事を楽しんで❣️一緒にエンジョ~イ❣️

浦和、北浦和、川越、上尾

スポーツクラブ

公民館でクラス開催


naoztakezkotai@icloud.com

お問い合わせお待ちしております❣️

20201031-DSC01942_Original.jpg

Tomoyo

2015年からワナカムヨガスクールのマスタースダカーのもとで学び始め、2016年からヨガ講師として活動しています。

学びはまだ浅いですが、本物のヨガに出会い心身の健康を実感しています。

クラスでは自分と向き合う事の大切さを教えてます。

ヨガを通して皆さんにお会いできる日を楽しみにしています。

samskara.ton@gmail.com

Instagram(ユーザーネーム: @tomoyoton)を使っています。アプリをインストールして写真や動画をチェックしてみてください。https://www.instagram.com/invites/contact/?i=ab0udhc99n7y&utm_content=3hn2akq

20201031-DSC01877_Original 2.jpg

Rik​a

2013年ネットサーフィン中、
師マスター・スダカーを知り

やがて出逢う
継続的に古典ヨガを学び続
けています
現在まだまだ学びの真っ最中!
進化の途中です!

 

大宮スタジオ

毎週日曜日開催

♦︎ 時間 : 10:00 〜 11:15

♦︎ 参加費 :  1回 2000円

♦︎ 持ち物 :  飲み物・ヨガマット(レンタルあり)

♦︎ 現在、人数制限あり、ご予約優先です。ご予約はGメール、 LINE@からどうぞ!(クラス受付は、9時45分から開始します)

◎古典ヨガだからできる!身体の不調・お悩みを即解決!

身体で気になるところがあれば講師にご相談ください。

クラス終了後、10分間のマンツーマンクイックヨガセラピーで改善します。(有料)

◎イベントクラスとして他の地域でも開催します。

◎他、企業でのヨガクラスなど出張も可能です。

お気軽にお問い合わせください。

 

お問い合わせ

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
CBCDE2F0-0823-4A44-A0C8-47D5572EDD66_edited.jpg
 

©2020 by Yoga with Samskara Saitama。Wix.com で作成されました。