Yoga with

Samskara Saitama

わたし達サンスカーラにできること

3000年前から続くインドの伝統的な

ヨガを学びお伝えしています。

毎回、複数の講師でクラスを指導

していますので安心、安全!

不調や気になるところ

またはこんな症状で悩んでいるという方

お気軽に講師にご相談ください。

​経験豊富な講師陣が丁寧にサポートします。


 

いよいよ最終日
そして続編も・・・

ご好評を頂いているヨガ奉り続編

早起きを続けたい

早朝ヨガが気持ち良い​​の声にお答えしえて

8月は8日間チャンレンジで継続できます

​詳細は今少し楽しみにしてお待ちくださいね!

0FA593D7-26A5-4989-9A62-0705A33216F2.jpe
 

​7日間チャレンジ

『続・ヨガ奉り』​

VYS621ヨガ奉りで登壇した各地を代表する7人の先生が

毎朝日替わりで7人7様の

マスター・スダカースペシャルフローを受けられる特別企画が開講されます!

■期間:7月10日(金)〜16日(木)の7日間連続

■時間:朝5:30-6:30

■内容:VYS621ヨガ奉り2020のマスター・スダカー監修フロー〈60分朝バージョン〉

■開催方法:オンラインZOOM

早朝のご自宅へ

ご自身の健康の為

セルフプラクティスの為の最高の機会!

そんな実践の場をお届けいたします✨

今こそ、ヨガを毎日の習慣に!

ヨガの効能たっぷりの60分を体験してください✨

7日間の開催期間中に、

皆さまのご都合に合わせてご参加いただけます。

=======================

💠参加費💠

① ドロップイン(1回だけ):3,000円

② 3回券:6,000円

💠お申し込み先💠

👇からお申しこみください。(お申し込みフォームに飛びます)

お申し込み頂いた方にお振込み先をご連絡いたします。

💠申込締切日💠 

・7日間通しの方、7月8日火曜日まで

・ドロップインの方、参加希望日の前日18時までのお申込みとご入金で完了となります。

=======================


朝ヨガ習慣❗️

すごい効能ですよ〜

満席間近、マットの確保は今すぐ!!

新習慣をはじめましょう✨

主催:NPO法人VYS YOGI

特別協力:ワナカムヨガスクール

 

2020VYS621ヨガ奉り
ご参加ありがとう
ございました♡

 

サンスカーラさいたま

ヨガと言うと、若い女性のための
ダイエット?と思われがちですが…

3000年前から続くインドの

伝統的なヨガを学びお伝えしています。

元来ヨガとは肉体的な健康はもちろんのこと

内面的、知的、社会的、精神的、感情的

と言う重要な6つの側面において

アプローチを図ります。

ポーズに囚われずに

自分自身と対話していきながら

気付きのない部分に気付きを持つ

練習をしていきます。

サンスカーラさいたまでは

古典ヨガを通じて心身のケアをして行きます。

心からの笑顔、それをお届けしたい!

そんな想いでクラスを展開しています。

 

講師紹介

Yuki

NPO法人VYSYOGI/スマイルヨガプロジェクト・
新宿御苑Yoga Space Aruputham木曜レギュラークラス担当・草加市健康都市宣言SKT24ヨガクラス担当
草加市教育委員会生涯学習課主催ヨガクラス担当・
草加シニアヨガクラス・Samskara Saitama@大宮・Tattva Yoga Project@柏・西日暮里ヨガクラス
【earth18ヨガプロジェクト】
2012年にこれまでのヨガという概念を覆すことになった肉体的、内面的に統合されている古典ヨガと出逢う。現在もそのインド最高指導者マスター・スダカーのもとで学び続けている。

ワナカムヨガスクール 全米アライアンスRYT200×3/VYSハタヨガ認定20h修了/シニアヨガTTC100h修了、アサナセラピーTTC

HP: https://earth18.jimdofree.com/

​Chie

上村知恵 川口市 

yoga with Samskara Saitama 

ヨガ ウィズ サンスカーラさいたま

師マスター・スダカーの元、学びを深める仲間達と共に埼玉県内を中心に活動するヨガグループ


その他、NPO法人VYSYOGI/寺ヨガスマイル上野クラス、SPORTS CLUB NAS西日暮里セミプライベートヨガクラス、新宿御苑Yoga Space Arputham木曜Flowクラス、東川口本行寺にて寺ヨガクラス、自宅でのプライベートレッスンや出張ヨガクラスなどで活動中


古典ヨガで心身の不調を改善し、快適な日常を過ごしませんか?

​Ayako

2002年、アメリカにてヨガに出会う。

第一子出産後、ダンスやエアロビクスの代わりにヨガクラスに出たのがきっかけ。

その後、ニューヨーク発のヴィンヤサヨガを始め、2006年にヨガアライアンスのTTCを取得する。

ヨガ指導をしながら練習を続けるも、どんどん身体が硬くなり、故障が増え、内面的にも悩みの多い日を過ごし、自らの練習の場を模索する中、2014年、現在の師、マスタースダカー氏に出逢う。

自らの肉体の痛みが急激に減少し、正しい身体の使い方を学び、内面的にも楽に自分らしく生きられるようになる。

インド古来から伝わる古典ヨガの素晴らしさに触れ、2015年より古典ヨガを学び直す道に進み始める。

2015年  シニアヨガTTC1、2、3修了

2016年  Vision of Yoga TTC修了

2017年  Vision of Yoga TTC修了

2018年  ヴィヤガラーサナTTC1、2、3修了

2017年〜19年 シニアヨガTTC1〜6修了

2017年〜19年 アサナセラピーTTC1〜3

修了

2019年  Vision of Yoga TTC修了

2020年  Vision of Yoga TTC再受講中

​HP  http://www.kotenyoga.com

​ブログ https://ameblo.jp/ayakosakamaki/https://ameblo.jp/ayakosakamaki/

Naoko

心配事がある時、ヨガをしてください。帰り道は心が軽くてなっているはず❣️

幸せな時、ヨガをしてください。心の真ん中からもっと幸せが広がっていきます❣️

呼吸をするようにヨガをして。毎日を笑顔で過ごして行きましょう❣️色んな事を楽しんで❣️一緒にエンジョ~イ❣️

浦和、北浦和、川越、上尾

スポーツクラブ

公民館でクラス開催


naoztakezkotai@icloud.com

お問い合わせお待ちしております❣️

 

大宮スタジオ

毎週日曜日開催(第4日曜日除く)

♦︎ 時間 : 10:00 〜 11:45

♦︎ 参加費 :  1回 2000円

♦︎ 持ち物 :  飲み物・ヨガマット(レンタルあり)

♦︎ 予約不要 : 当日参加大歓迎!(開始15分前から受付します)

◎古典ヨガだからできる!身体の不調・お悩みを即解決!

身体で気になるところがあれば講師にご相談ください。

クラス終了後、10分間のマンツーマンクイックヨガセラピーで改善します。(有料)

◎イベントクラスとして他の地域でも開催します。

◎他、企業でのヨガクラスなど出張も可能です。

お気軽にお問い合わせください。

 

お問い合わせ

CBCDE2F0-0823-4A44-A0C8-47D5572EDD66_edited.jpg
 

©2020 by Yoga with Samskara Saitama。Wix.com で作成されました。