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Yoga with

Samskara Saitama

わたし達サンスカーラにできること

3000年前から続くインドの伝統的な

ヨガを学びお伝えしています。

毎回、経験豊富な講師がクラスを

指導していますので安心、安全!

不調や気になるところ

またはこんな症状で悩んでいるという方

お気軽に講師にご相談ください。

​今も尚、学び続けている講師陣が丁寧にサポートします。​​

 

サンスカーラさいたま

ヨガと言うと、若い女性のための
ダイエット?と思われがちですが…

3000年前から続くインドの

伝統的なヨガを学びお伝えしています。

元来ヨガとは肉体的な健康はもちろんのこと

内面的、知的、社会的、精神的、感情的

と言う重要な6つの側面において

アプローチを図ります。

ポーズに囚われずに

自分自身と対話していきながら

気付きのない部分に気付きを持つ

練習をしていきます。

サンスカーラさいたまでは

古典ヨガを通じて心身のケアをして行きます。

心からの笑顔、それをお届けしたい!

そんな想いでクラスを展開しています。

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​​♪サンスカーラの早朝ヨガクラス♪

【古典ヨガの効能を講師全員お伝えし続けています】

ヨガが毎朝の習慣になるチャンス!

ワナカムヨガスクール主催の朝ヨガチャレンジで効能を感じた方、ほとんどの方が次回もリピート!

『このまま続けたい』の声を大切に

続けましょうヨガで健康習慣!

”朝チャレンジ”の継続の練習はサンスカーラにお任せください。

講師が日替わりでクラスを担当します♪

【Yoga with Samskara Saitama 早朝ヨガクラス】

◉2021年4月19日(月) 〜5月8日(土)

朝5:30〜6:00

◉開催日 :月曜日〜土曜日の毎日

◉開催方法:オンライン zoomアプリを使います

◉金額 ①1週間連続6日 5000円

          ②週3回 3000円

         ③ドロップイン1回 1300円

◉お支払い方法 ❶ゆうちょ銀行 ❷LINE Pay

※参加される前日までにご入金、ご予約のご連絡をください。

確認が出来ましたらIDとパスワードをお送ります。

     

*お名前と「①の6日間の朝ヨガ希望」、またはお名前と「②または③、○日、○曜日の朝ヨガ希望」とご記入下さい。

​お問いわせ、ご予約は👇LINE@から

​ご予約お待ちしています。

 
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朝チャレンジ
〜若葉編〜 開講決定!!

続ヨガ奉り 朝チャレンジ

5月&6月開講決定!!!


大盛況で幕を閉じたスタートアップ編に続いて、5月と6月の2つの朝チャレンジが開講決定となりました!


5月は若葉編と題して7日間

6月はサプライズ満載!!✨

国際ヨガデーに繋がる【朝チャレンジ〜VYS621ヨガ奉り編〜】がやってきます📢


去年の621ヨガ奉りの続編として始まった朝チャレンジもいよいよ一年!


今や毎回700人!を超える仲間が一緒にチャレンジして

スペシャルフローの効能は全国に広がっています。


もうすぐ一年の感謝の気持ちと

新しいチャレンジへのわくわくを込めて

なんと6月は

【20日間で10,000円】のスペシャルパッケージです。


もちろん20日間全日参加を決めて出られるのも素晴らしいですし

参加できる日を決めて、その日はやると決めて参加されるのもOK


マスター・スダカー監修のスペシャルフローをする20日間は、今までにない素晴らしい経験になるでしょう‼️


是非新しい体験をご一緒しましょう🎶

5月6月の朝チャレンジ、どうぞセットでお申し込みください。


お席の確保はお早めにどうぞ!


↓詳しくはこちら↓

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『続・ヨガ奉り 朝チャレンジ~若葉編~』

■日時:5月9日㈰~5月15日㈯ (7日間) 

5:30~6:30

■内容:マスター・スダカー監修 スペシャルフロー[NEW]

■開講方法:オンライン(ZOOM)

■参加費:

朝ヨガを生活の中で習慣化するためのスペシャルパッケージ

7日間¥10,000


【同室家族割】

・ご本人様/10,000円

・同室ご家族2人目/7000円

・同室ご家族3人目〜/5000円

(ご家族同室で参加いただいた場合、参加費を割引させて頂きます(7日間参加のみ))


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『続・ヨガ奉り 朝チャレンジ~VYS621ヨガ奉り編~』

■日時:6月1日(火)~6月20日(日)(20日間) 

5:30~

■内容:マスター・スダカー監修 スペシャルフロー[NEW]

■開講方法:オンライン(ZOOM)

■参加費:

朝ヨガを生活の中で習慣化するための超スペシャルパッケージ


【20日間¥10,000】


■お申込み:

初めてご参加される方は、一般ご予約スタートまでもう暫くお待ちください。

主催:ワナカムヨガスクール

協力:NPO法人VYS YOGI


★詳しくはサンスカーラ講師までお問い合わせください。

 
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2020年8月10日、マスター・スダカーの無料ヨガワークショプが開かれました。
たくさんの方にヨガの効能を受け取って頂きました。
『こんな時期だからこそ、健康でい続けて欲しい』マスターの思いを受け取れた2時間でした。

 

講師紹介

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Yuki

NPO法人VYSYOGI/スマイルヨガプロジェクト・
新宿御苑Yoga Space Aruputham木曜レギュラークラス担当・草加市健康都市宣言SKT24ヨガクラス担当
草加市教育委員会生涯学習課主催ヨガクラス担当・
草加シニアヨガクラス・Samskara Saitama@大宮・Tattva Yoga Project@柏・西日暮里ヨガクラス
【earth18ヨガプロジェクト】
2012年にこれまでのヨガという概念を覆すことになった肉体的、内面的に統合されている古典ヨガと出逢う。現在もそのインド最高指導者マスター・スダカーのもとで学び続けている。

ワナカムヨガスクール 全米アライアンスRYT200×3/VYSハタヨガ認定20h修了/シニアヨガTTC100h修了、アサナセラピーTTC

HP: https://earth18.jimdofree.com/

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​Chie

上村知恵 川口市 


NPO法人VYSYOGI/寺ヨガスマイル上野クラス担当

SPORTS CLUB NAS西日暮里セミプライベートヨガクラス、新宿御苑Yoga Space Arputham木曜Flowクラス、東川口本行寺にて寺ヨガクラス、自宅でのプライベートレッスンや出張ヨガクラスなどで活動中


全米ヨガライアンス計1000時間終了

その他シニアTTC指導者養成講座、肩、首、腰、アサナ、プラナヤマなどの集中講座を計1500時間以上を学ぶ


古典ヨガで心身の不調を改善し、快適な日常を過ごしませんか?

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​Ayako

2002年、アメリカにてヨガに出会う。

第一子出産後、ダンスやエアロビクスの代わりにヨガクラスに出たのがきっかけ。

その後、ニューヨーク発のヴィンヤサヨガを始め

2006年にヨガアライアンスのTTCを取得する。

ヨガ指導をしながら練習を続けるも、どんどん身体が硬くなり

故障が増え、内面的にも悩みの多い日を過ごし

自らの練習の場を模索する中、2014年現在の師、マスタースダカー氏に出逢う。

自らの肉体の痛みが急激に減少し、正しい身体の使い方を学び

内面的にも楽に自分らしく生きられるようになる。

インド古来から伝わる古典ヨガの素晴らしさに触れ

2015年より古典ヨガを学び直す道に進み始める。

2015年  シニアヨガTTC1、2、3修了

2016年  Vision of Yoga TTC修了

2017年  Vision of Yoga TTC修了

2018年  ヴィヤガラーサナTTC1、2、3修了

2017年〜19年 シニアヨガTTC1〜6修了

2017年〜19年 アサナセラピーTTC1〜3

修了

2019年  Vision of Yoga TTC修了

2020年  Vision of Yoga TTC修了

2020年  シニアヨガTTCリピート中

​HP  http://www.kotenyoga.com

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Naoko

心配事がある時、ヨガをしてください。帰り道は心が軽くてなっているはず❣️

幸せな時、ヨガをしてください。心の真ん中からもっと幸せが広がっていきます❣️

呼吸をするようにヨガをして。毎日を笑顔で過ごして行きましょう❣️色んな事を楽しんで❣️一緒にエンジョ~イ❣️

浦和、北浦和、川越、上尾

スポーツクラブ

公民館でクラス開催


naoztakezkotai@icloud.com

お問い合わせお待ちしております❣️

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Tomoyo

2015年からワナカムヨガスクールのマスタースダカーのもとで学び始め、2016年からヨガ講師として活動しています。

学びはまだ浅いですが、本物のヨガに出会い心身の健康を実感しています。

クラスでは自分と向き合う事の大切さを教えてます。

ヨガを通して皆さんにお会いできる日を楽しみにしています。

samskara.ton@gmail.com

Instagram(ユーザーネーム: @tomoyoton)を使っています。アプリをインストールして写真や動画をチェックしてみてください。https://www.instagram.com/invites/contact/?i=ab0udhc99n7y&utm_content=3hn2akq

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Rik​a

2013年ネットサーフィン中、
師マスター・スダカーを知り

やがて出逢う
継続的に古典ヨガを学び続
けています
現在まだまだ学びの真っ最中!
進化の途中です!

 

お問い合わせ

​2021年4月現在、社会情勢を見ながら、しばらくの間はオンラインのみの開催となります。

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